Elektromanyetik radyasyonun önlenmesi için 7 önlem
1. Evdeki aletleri, özellikle televizyon, bilgisayar ve buzdolabını çok merkezi bir yere koymayın ve sık sık bir arada kullanmayın. Aşırı radyasyon tehlikesine maruz kalmamak için bunları yatak odasının ortasına yerleştirmeniz önerilmez. Elektromanyetik radyasyon dedektörü, kompakt, hafif, taşıması ve çalıştırması kolay, yerinde test ve mobil ölçüm için uygun, taşınabilir bir tasarımı benimser.
2. Bilgisayarın arkasında oyalanmayın. Bilgisayarın yerleşimi çok önemlidir. Bilgisayar en güçlü şekilde arkadan, ardından sol ve sağ taraftan yayılırken, ekranın ön kısmı en zayıf şekilde yayılırken, ekranın arkasını birine doğru çevirmemeye çalışın.
3. Elektromanyetik dalgaları suyla emdirin. Konforlu sıcaklık ve temiz hava gibi iç mekanlarda iyi bir çalışma ortamı sağlayın. Su, elektromanyetik dalgaları absorbe etmek için en iyi ortam olduğundan, bilgisayarın yanına birkaç şişe daha su koyabilirsiniz. Ancak plastik veya cam şişelerde olmalı, su tutmak için metal kaplar kullanılmamalıdır.
4. Beklemeyi azaltın. Elektrikli cihazlar geçici olarak askıya alındığında, onları uzun süre bekleme modunda tutmamak en iyisidir, çünkü bu sırada zayıf elektromanyetik alanlar oluşturulabilir ve uzun süre radyasyon birikimi de meydana gelebilir.
5. Yüzünüzü ve ellerinizi zamanında yıkayın. Bilgisayar floresan ekranlarının yüzeyinde büyük miktarda statik elektrik bulunur ve biriken tozlar yüzün ve ellerin açıkta kalan bölgelerine doğru yönelebilir. Zamanla döküntüler, pigmentasyon ve ciddi vakalarda cilt lezyonları bile kolaylıkla gelişebilir. Bu nedenle kullanımdan hemen sonra yüzünüzü ve ellerinizi yıkamanız önemlidir.
6. Takviyeli beslenme. Bilgisayar operatörleri, insan vücudundaki A vitamini ve proteini desteklemek için daha fazla havuç, lahana, fasulye filizi, soya peyniri, kırmızı hurma, portakalın yanı sıra süt, yumurta, hayvan karaciğeri, yağsız et ve diğer yiyecekleri yemelidir. Ayrıca çayın içindeki çay polifenolleri gibi aktif maddeler radyoaktif maddelerin emilmesi ve bunlara direnç gösterilmesi açısından faydalı olduğundan daha fazla çay içebilirsiniz.
7. Telefonunuza cevap verirken sabırsız olmayın. Bağlantı ve şarj sırasında cep telefonunun yaydığı maksimum elektromanyetik radyasyonun, telefon bir veya iki saniye çaldıktan sonra çağrıyı cevaplamak için kullanılması tavsiye edilir. Şarj sırasında aramaları cevaplamayın.
